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Atlantis Hotel am Meer
Schleswig-Holstein / Nordseeheilbad Wyk auf Föhr
7 Übernachtungen, DZ + HP
Mit KK Zuschuss ab 459,- EUR
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Rücken-Fit & Entspannt auf Föhr
- 6 Kurseinheiten Wirbelsäulengymnastik inkl. 1 x Rückenschule
- 5 Kurseinheiten Autogenes Training
- 1 x Vortrag „Stressbewältigung“
- 1 x Meerwassersprudelbad
- 1 x Entspannung Atemtherapie mit Tai Chi und Qi Gong (ca. 30 Min.)
- 1 x (Aroma-) Entspannungsmassage (ca. 25 Min.)
- Kostenfreie Benutzung des Hallenbades in der benachbarten Reha-Klinik
- Nutzung des Wellnessbereichs „Atlantis-Therme“ mit finnischer Sauna, Dampfbad, Erlebnisdusche, Tepidarium, Ruheliegen
- und vieles mehr...
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Hotel Mioni Royal San
--- Italien --- / Montegrotto Terme
6 Übernachtungen, DZ + HP
Mit KK Zuschuss ab 509,- EUR
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Aquagymnastik- & Yogawoche
- 6 Einheiten Aquagymnastik
- 6 Einheiten Yoga
- und vieles mehr...
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Naturresort Schindelbruch
Sachsen-Anhalt / Stolberg/Harz
5 Übernachtungen, EZ + VP
Mit KK Zuschuss ab 589,- EUR
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Frauenpower
- UNIVITA-Programm "Frauenpower" für Frauen in den Wechseljahren
- Begrüßung und Kennlernrunde, Programmeinführung
- Workshop >>Bewusste Ernährung<<
- 1x Coping-Gruppe >>Wechseljahre<<
- 1x Coping-Gruppe >>Senso Fem<< - Seminar zur Brustkrebsfrüherkennung
- Entspannungs-Malkurs mit der Stolberger Künstlerin Karina Alig
- Infoveranstaltung >>Beckenbodentraining<<
- 2x Beckenboden-Gymnastik
- und vieles mehr...
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Grand Hotel Terme
--- Italien --- / Montegrotto Terme, Padua
7 Übernachtungen, DZ +HP
Mit KK Zuschuss ab 664,- EUR
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Prävention in den Euganeischen Hügeln
- 5 x Aquagymnastik
- 5 x Yoga
- und vieles mehr...
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Naturresort Schindelbruch
Sachsen-Anhalt / Stolberg/Harz
5 Übernachtungen, EZ + VP
Mit KK Zuschuss ab 775,- EUR
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Entschleunigen für Männer
- Begrüßung und Kennlernrunde, Programmeinführung
- Workshop >>Bewusste Ernährung<<
- Fachvortrag >>Stress<< - Stressprävention theoretischer Teil
- Outdoor-Aktionstag >>Raus aus dem Stress - rein in die Natur<< - Stressprävention pratischer Teil
- Auswertung der Praxisübungen zur Stressprävention beim gemeinsamen Grillabend in der Waldhütte
- 3x Entspannungstraining
- 3x Lauftraining mit Coach
- Bogenschießen
- und vieles mehr...
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